
Zestaw kiełkownica + 10 opakowań nasion na kiełki
Cena regularna:
towar niedostępny

Opis
Zestaw kiełkownica + 10 opakowań nasiona na kiełki
✅ Zestaw kiełków doskonały, by rozpocząć swoją przygodę z domową uprawą.
✅ To łatwo dostępna porcja witamin i składników mineralnych.
✅ Idealne uzupełnienie diety dla całej rodziny.
✅ Różnorodność nasion na kiełki dołączonych do zestawu - to doskonały sposób by wybrać te dla nas najsmaczniejsze.
✅ Taka różnorodność pozwala na przetestowanie wielu przepisów z kiełkami w składzie - w tym dań gotowanych i tych z patelni.
✅ Wszystkie nasiona dołączone do zestawu nadają się do uprawy w kiełkownicy słoikowej.
✅ Dołączona kiełkownica nie zabiera dużo miejsca i można z łatwością zadbać o jej czystość.
Dlaczego warto uprawiać kiełki?
Kiełki - to naturalny i prosty sposób, by zapewnić sobie i rodzinie świeżą porcję witamin i składników mineralnych przez cały rok. To prawdziwa skarbnica, tego co dobre dla naszego organizmu. Uprawa kiełków w słoiku jest naprawdę prosta i uda się każdemu.
Nasz zestaw z kiełkownicą, to doskonały sposób na uzupełnienie diety, zadbanie o własne zdrowie oraz pyszne i zdrowe kiełki zawsze pod ręką. Własnoręczna uprawa, to również gwarancja świeżości i pełna kontrola warunków uprawy.
Nasiona na kiełki dołączone do zestawu, to doskonały sposób by przetestować wyhodowane kiełki jako dodatek do wielu dań, również tych gotowanych i smażonych.
Kiełki to prawdziwa skarbnica witamin i związków mineralnych, których zawartość w kiełkach jest często dużo wyższa niż w dorosłych roślinach.
Które kiełki są najzdrowsze?
Przede wszystkim, te z własnej uprawy gdyż mamy pełną kontrolę warunków uprawy. Nasiona są regularnie płukane i mają dostęp do światła dziennego, co gwarantuje ich doskonałą jakość i równomierny wzrost kiełków. Warto też zaznaczyć, że zawartość witamin w kiełkach uprawianych z dostępem światła jest dużo większa niż tych z uprawy przemysłowej.
Aby zapewnić sobie dodatkową porcję energii oraz witamin i minerałów powinno się spożywać do 20g kiełków dziennie.
Do najzdrowszych kiełków zaliczamy, te które cechuje duża zawartość witamin i składników mineralnych:
- kiełki rzodkiewki
- kiełki słonecznika
- kiełki brokułu
Kiełki rzodkiewki powinny być spożywane przez osoby z obniżoną odpornością, ponadto doskonale wpływają na wzrok i procesy trawienne. Kiełki rzodkiewki wykazują też antyseptyczne działanie. Poprawiają wygląd skóry, włosów oraz paznokci. A wszystko te ze względu na dużą zawartość witamin: A, B1, B2, C oraz PP. Są też doskonałym źródłem żelaza, wapnia, sodu, magnezu, fosforu, cynku oraz siarki.
Kiełki słonecznika zawierają dużo protein i witamin A, B, C, D oraz E. Kiełki te zawierają też wapń, fosfor, żelazo, magnez i potas. Ich spożycie powinny rozważyć osoby trenujące oraz te, które chcą zadbać o zdrowie kości.
Kiełki brokułu zawierają sulforafan o antybiotycznym działaniu, dzięki czemu pozytywnie wpływają na florę bakteryjną żołądka i jelit. Zawartość tej substancji jest około 30 x większa w kiełkach niż w róży brokułu. Kiełki brokułu są cennym źródłem żelaza, siarki, potasu czy jodu. Zawierają też witaminy: A, C, B oraz E.
Dlatego nie mogło ich zabraknąć w naszym zestawie do domowej uprawy kiełków.
Kiedy najlepiej jeść kiełki?
Kiełki oczywiście można uprawiać i spożywać przez cały rok. Jednak najwięcej korzyści zdrowotnych dla organizmu przynosi spożywanie kiełków w okresie wiosennym oraz zimowym.
Czy kiełki można jeść z łupiną nasienną?
Jak najbardziej! Zwłaszcza kiedy łupinki te są niewielkich rozmiarów. Jeśli zaś chodzi o łupiny nasienne większych z nasion - przy uprawie fasoli mung czy fasoli adzuki - to warto pamiętać, że kiełki te należy poddać obróbce termicznej, w trakcie której łupinka mięknie.
Jeśli łupiny przeszkadzają Wam podczas jedzenia kiełków można się ich łatwo pozbyć mocząc gotowe kiełki w misce z wodą i delikatnie je usuwając.
Co wchodzi w skład zestawu?
- Poręczna kiełkownica słoikowa Twist-off z nakrętką do odsączania
- Rzodkiewka nasiona na kiełki
- Brokuł Rabbs nasiona na kiełki
- Fasola Mung nasiona na kiełki
- Mieszanka łagodna nasiona na kiełki
- Mieszanka pikantna nasiona na kiełki
- Fasola Adzuki nasiona na kiełki
- Słonecznik nasiona na kiełki
- Pszenica nasiona na kiełki
- Kozieradka nasiona na kiełki
- Soczewica nasiona na kiełki
Kiełkownica
Wygodna i prosta w użyciu kiełkownica słoikowa twist-off dzięki której domowa uprawa zdrowych kiełków stanie się przyjemnością. Specjalnie zaprojektowana zakrętka z sitkiem umożliwia prawidłową cyrkulację powietrza, skuteczne odprowadzenie nadmiaru wody podczas uprawy. Dodatkowo sama kiełkownica jest przechylona pod kątem 150 co dodatkowo ułatwia oba wyżej wymienione procesy. Kiełkownica jest szklana o pojemności 580ml - doskonała do uprawy wielu odmian nasion na kiełki. Doskonała zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z uprawą kiełków jak również miłośników zdrowej żywności.
Jak uprawiać kiełki w kiełkownicy słoikowej?
✅ Aby warunki uprawy kiełków w słoiku były optymalne przyjęło się, że ilość użytych nasion nie powinna przekraczać 1cm wysokości.
✅ Niezależnie od gatunku nasion na kiełki jakie wybierzemy, zanim rozpoczniemy uprawę powinny one zostać namoczone od 4 do 12h ( zgodnie z instrukcją na opakowania nasion na kiełki) w zależności od odmiany. Moczenie nasion pozwala prawidłowo przygotować nasiona do rozpoczęcia uprawy w kiełkownicy.
✅ Po namoczeniu nasion wodę należy odsączyć, a nasiona przepłukać pod bieżącą wodą i ponownie odsączyć. Kiełkownica słoikowa z nakrętką z sitkiem doskonale ułatwi i usprawni ten proces.
✅ Następnie należy postawić kiełkownicę "do góry nogami" tak, aby zapewnić właściwą cyrkulację powietrza w słoiku i odprowadzenie wilgoci.
✅ Nasiona należy przepłukiwać 2 - 3 razy dziennie, następnie stawiać kiełkownicę na nakrętce.
✅ Gotowe do spożycia kiełki wyhodujemy w ciągu 5-7 dni ( w zależności od użytej odmiany nasion na kiełki). Można je razem z kiełkownicą wstawić do lodówki i przechowywać kilka dni. My jednak polecamy od razu zjeść dodając do kanapek, surówek oraz dań na ciepło.
✅ Przed ponownym użyciem kiełkownicy należy ją dokładnie umyć i wyparzyć.
Sprawdzone nasiona w sklepie RajOgrodnika.pl:
- Oferowane nasiona są testowane przez firmę w laboratorium pod względem zdolności kiełkowania oraz ogólnej jakości nasion.
- Czystość nasion oraz ich wilgotność.
- Procedury testów zgodne z ISTA (Międzynarodowy Związek Oceny Nasion)
Bezpieczne zakupy nasion w sklepie RajOgrodnika.pl:
- Torebki nasion oferowane na naszych aukcjach posiadają datę ważności i nr partii na opakowaniu gwarantujemy jakość i oryginalność nasion.
- Testowane w laboratorium.
- Dostosowane do warunków uprawy w naszej strefie klimatycznej oraz często uprawianych przez producentów towarowych.